來源: 菜瓢谷 發布時間: 2014-03-14 09:55:28 瀏覽: 7185
鹿茸豬腎粥的口味特點:咸甜清爽,有補腎壯陽的功效。其做法如下:
【原料】
鹿茸15克,豬腎60克,糯米500克,生姜3片。
【調料】
料酒2大匙,精鹽、味精各1/2小匙,白糖1小匙,胡椒粉1/4小匙。
【做法】
1.將鹿茸用清水浸泡至軟備用。
2.豬腎去筋膜,除去腰臊;起鍋燒沸適量清水,加料酒,將豬腎焯水去其腥味,撈出瀝水,切片。
3.糯米洗凈,下入鍋中燒開,下入泡好的鹿茸、豬腎煮至米粒熟爛,下入姜片、胡椒粉、精鹽少許即可食用。
最后,菜瓢谷健康提示:煮此粥時,一定要注意選購新鮮的豬腎。預計鹿茸豬腎粥制作時間45分鐘。制作難易程度:★★★
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