二冬燉櫻桃的做法及功效
來源: 菜瓢谷 發布時間: 2016-10-12 14:52:02 瀏覽: 136602
【原料】
櫻桃50克，天冬10克，麥冬10克，冰糖20克。
【做法】
1.將櫻桃去果柄、雜質，洗凈；天冬潤透，順切薄片；麥冬用清水浸泡一夜，捶扁，取出內梗，洗凈；冰糖打碎成屑。
2.將櫻桃、天冬、麥冬、冰糖同放燉鍋內，加清水300毫升，置武火上燒沸，再用文火燉25分鐘即成。
【食用方法】
2-3日1次。
【功效】
滋陰、美容、減肥、降壓，適用于高血壓等病癥。
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