耳鳴怎么消除

    耳鳴一般發生在長時間聽很大的聲音以后，出現在用力擤鼻子、聽到飛機上升下降、鏗鏗的金屬聲音和吱吱的低音的情況之后，這種耳嗚一般為短暫性的，片刻就會消失。另一種是頻繁地出現耳鳴，一般是因為壓力和過度疲勞造成，還有外耳炎、內耳炎、鼓膜炎、高血壓、貧血等，急藏的疾病導致的耳鳴。

    長時間的耳鳴和伴有發熱和惡心的耳鳴應該及時就醫。對于耳鳴患者用虎耳草治療耳鳴很有效果。下面詳細介紹以下一些治療耳鳴的偏方，供有耳鳴的網友參考。

一、虎耳草療法

    中醫認為耳鳴和腎臟有關，虎耳草對腎臟也有好處，所以代茶飲用很有療效。用蒸鍋將虎耳草蒸好后陰干2-3天，用食物攪拌機搗成粉末用熱水沖服。

    虎耳草，正如其被稱為井草一樣，虎耳草在庭院等地方自然生長，容易收集。為虎耳草科常綠多年生草本植物，每年5-7月開出白花。在中國稱為虎耳草，在日本有耳草、耳垂草的異名，意味像耳朵的草。葉子背面有紫色、紅色、淡綠色。淡綠色的葉子是有療效的，放在火上烤到柔軟后揉搓出汁，將脫脂棉浸泡在虎耳草汁中，在耳鳴和耳痛的時候將脫脂棉放到耳朵中可以緩解癥狀。如果盆栽的話要認真照顧。

二、牛蒡汁、蓖麻油

    出現輕度的耳朵疼痛，可以用牛蒡汁和蓖麻油護理。將牛蒡搗碎，用紗布倒好榨汁，將汁用滴管滴入耳朵中，每天5-6次，每次2-3滴。一小時后用脫脂棉擦凈，將2-3滴蓖麻油滴入耳朵中，用脫脂棉塞好耳朵入睡即可。

三、豆腐濕敷治療耳朵炎癥

    耳朵有炎癥時，豆腐濕敷很有效果。將半塊豆腐和1/3杯小麥粉混合在一起，涂抹在紗布上貼附在耳朵后部，用橡皮膏固定。

    最后，通過指壓耳鳴點刺激穴位來緩解耳鳴。耳鳴的時候，找到耳朵后部的疙瘩處，揉捏疙瘩，可以緩解內耳道周圍的緊張，治療耳鳴癥狀。

    耳朵后部骨骼突起的下端和后頸部的低凹處之間有風池穴，風池和耳朵后部突起點的中間點是耳鳴點。用拇指按住穴位利用頭部的重量按壓穴位，按壓到疼痛之后堅持3-7秒后松開，再堅持3分鐘按壓。只需要按壓有耳鳴的一側即可。